Frica, de la Concept la Constientizare

‘’Ce mare lucru e si asta, sa stii cand ti-e frica, de parca nu toti am sti cand ni se face sau nu frica’’ ?

Chiar stii cand iti este frica? Adica, esti constient ca iti este frica, sau te lasi condus de frica ta, incotro vrea ea sa te duca ?

De regula, ne tine bine ‘’protejati’’ unde ne e cald si bine, unde nu trebuie sa schimbam nimic, facem aceleasi lucruri pe care le-am facut ani de zile pentru ca stim cum sa le facem, iar pana acum, le-am facut bine. Si ce daca ni s-a’’ luat’’ de ele, nu renuntam la a le face, pentru ca orice schimbare inseamna o provocare, iar orice provocare inseamna o intrebare : Oare, sunt in stare ? Oare, fac bine ce fac ? Dar daca ma fac de ras ? Dar daca reusesc, ce ma fac apoi ? Ce vor zice ai mei cand vor vedea ca eu am reusit sa fac ceva in viata, iar ei nu ? Mai bine stau la locul meu, oricum nu merit eu toate astea.

Si te intorci din nou in ‘’zona ta de confort’’, care, paradoxal, nu e nicidecum de confort. Nu te mai simti bine acolo de ani de zile, nu te mai simti bine cu tine, in primul rand. Exista in tine dorinta de a face ceva- altceva, dar exista si multa teama. E un conflict intre a vrea sa faci si a vrea sa nu faci. Cine va castiga ?

Cine e mai puternic.

Daca dorinta ta de a face e mai puternica decat teama de a face, atunci lucrurile sunt rezolvate. Forta dorintei tale este atat de mare, incat, in loc sa vezi doar pericole, vei descoperi doar oportunitati. Atunci cand mintea ta nu mai e preocupata cu ganduri de teama, cand corpul tau e eliberat de neliniste si relaxat, atunci traiesti cu adevarat starea de prezenta, esti creativ, iti vin idei noi, gasesti in permanenta solutii la toate schimbarile de ritm sau de directie.

Dar daca, intr-adevar, exista un pericol real, inseamna ca sunt las sau fricos daca ma opresc ?

Nu, a avea curaj nu inseamna nesabuinta. Nu inseamna sa nu iau in seama niciun semnal de alarma, in special, cel ce vine de la sufletul meu.  A avea curaj inseamna sa imi ascult deopotriva sufletul si intuitia si sa gasesc cele mai bune solutii, care sa ma ajute sa imi implinesc menirea. A avea curaj inseamna sa cunosc ce e frica, sa fiu constient de semnalele pe care mi le indica frica, dar sa nu ma las blocat.

Eu sunt Cristina si mult prea multa vreme am trait doar cu frici si frica, in fiecare zi. Pana cand, intr-una din zile, am avut curaj. Curajul sa ma intreb cine sunt si depre ce e viata mea. Am avut curajul sa ma uit la mine, la ceea ce nu-mi place, sa accept ca face parte din mine, sa inteleg ca doar de mine depinde ce las sa fie.

Am aflat atunci ca sunt mult mai mult decat emotiile mele, decat blocajele mele, decat temerile mele. Am aflat ca daca faci cu pasiune ceea ce faci, ti se deschid drumuri, la care nici nu visai vreodata.

Desi am pornit de mai multa vreme pe drumul cunoasterii si al dezvoltarii personale, in ultimii doi ani am lucrat cu mine intens, atat pe plan personal cat si pe plan energetic. Sunt trainer si facilitator, am primit initiere in tehnica Prananadi si Terapii subliminale si sunt permanent  fascinata de puterea interioara , de tainele subconstientului si de resursele pe care le avem pentru a duce o viata in echilibru si armonie. 

Ce dobandesti participand la acest workshop :

-       Puterea sa te privesti, sa te recunosti si sa te accepti exact asa cum esti. In momentul in care iti cunosti si recunosti in tine atat partile bune, cat si partile mai putin bune, nu mai ai de ce sa te temi. Te accepti in totalitate, devii congruent. Ce e inauntru e si afara, nu mai ai ce ascunde. 

 -            Recunosti ce frici sunt asociate emotiilor negative, atunci cand le experimentezi si astfel nu te mai asociezi cu ele. Cheia fericirii noastre sta in emotiile negative, nu in cele pozitive. Emotiile negative ne arata unde avem de umblat Ele sunt senzorii nostri.

-       Descoperi ce frici stau ascunse in spatele scuzelor tale : ’’Nu pot acum’’, ‘’Nu e momentul’’, ‘’Nu sunt suficient de pregatit’’, ‘’Nu am timp’’, ‘’Nu am bani’’. Cum au ajuns convingerile altora sa fie adevarul tau.

-       Intelegi care este darul tau suprem, puterea ta, pe care le ascunde frica.

-       Te conectezi cu tine si cu ceilalti exersand tot mai mult starea de atentie si de prezenta.

Cum se va desfasura atelierul ?

Vor fi trei intalniri saptamanale, in fiecare zi de joi, in perioada 28 Ianuarie – 04, 11 Februarie, de la 18.30 la 21.30. Toate celelalte detalii vor fi comunicata doar persoanelor interesate.

Locurile sunt limitate, maxim 12.

Inscrierile se fac pe adresa: zamfirachecristina@yahoo.com.


Te astept cu drag!

https://www.facebook.com/events/1002157853164556/