Dar cele mai infricosatoare frici,
sunt acelea pe care le aducem cu noi din copilarie si care au lasat urme adanci
in sufletele noastre.
De fiecare data cand le retraim, realitatea noastra se
intoarce in timp si nu suntem capabili sa facem diferenta intre ''atunci'' si
''acum''.
Din pacate, nu ne invata
nimeni cum sa depasim aceasta frica. In nicio scoala nu ne invata ce e frica,
de unde vine si ce facem cu ea, atunci cand apare. Cum sa renunti la frica,
daca nu stii cum e ?
Am trait mult prea multa
vreme cu credinta ca nu sunt iubita, ca nu contez pentru nimeni, ca nu insemn
nimic pentru ceilalti, pana cand am inteles ca tot ce mi se intampla astazi nu
are legatura cu persoanele cu care intram in relatie, ci cu rana din trecut.
Am inteles ca ce s-a
intamplat demult in viata mea,imi va afecta toata viata daca las trecutul sa-mi
influenteze prezentul si viitorul.
Cand te iubesti pe tine,
nu mai ai asteptari de la ceilalti. Daca ai o stima de sine crescuta, nu mai
esti dependent de aprecierea si afectiunea celorlalti.
‘’Cine sunt eu sa
fiu luat in seama? Oricum nu insemn nimic pentru nimeni’’.
‘’Cine ma
cred ? Ceilalti sunt mult mai importanti decat mine, eu nu contez’’.
‘’Cine sunt eu,
sa cred ca voi reusi ? Cu siguranta altii sunt mai buni decat mine’’.
De-atatea ori mi-am spus
toate aceste lucruri in minte, pana cand le-am crezut si le-am trait zi de zi.
Prea mult timp ceilalti
mi-au spus cum e mai bine pentru mine, mi-au spus ce alegeri sa fac, pe ce drum
sa merg, incat ma credeam incapabila sa stiu ce vreau eu cu adevarat.
Dar tu ?
Ti s-a intamplat sa te
simti ignorat, respins, neiubit si sa simti cum asta te doare fizic, in tot
corpul ?
Ti s-a intamplat ca
parerea si judecata celorlalti sa conteze atat de mult pentru tine, inacat sa
te determine sa nu mai faci ceea ce iti doreai ?
Ti s-a intamplat sa faci
pe plac celorlalti, doar de teama de a nu fi parasit ?
Ti-a fost vreodata atat
de frica sa nu esuezi, incat ai preferat sa renunti?
Ti-ai dat seama vreodata
ca ti-ai sabotat propriile eforturi, pentru a evita un posibil esec mai mare?
Ti s-a intamplat
vreodata ca exact inaintea indeplinirii a
ceea ce ti-ai dorit sa te imbolnavesti brusc, sa gasesesti scuze, sa spui ca nu
iti mai doresti acel lucru, sa fii brusc foarte obosit si sa nu te mai poti
concentra?
Mesaje de la participanti
Maria a constientizat in timpul workshopului ca ii este teama de inaltime. Iata ce mi-a transmis prin email, la cateva zile dupa workshop:
''Uraaaaaaa ! Mi-am invins frica de inaltime ... 
Cand
am intrat in sala am vrut sa anulez si sa plec acasa, gandindu-ma ca eu
nu pot sa ma catar pe pereti astia nici macar un metru ( peretii aveau
15 m inaltime) ! Insa o tipa foarte draguta m-a incurajat si m-a ajutat
sa-mi depasesc limitele. Nu m-am catarat chiar pana sus, dar pe scara am
urcat pana sus . Nu-mi venea sa cred ca-i adevarat...
N-as fi crezut ... Nici acum cand ma uit la poze nu-mi vine sa cred... a fost o experienta fantastica ptr mine
Acum am mai mult curaj sa inving si alte frici ... Am facut programare ptr marti sa ma imprietenesc cu caii...
Iti multumesc Cristina''
Maria Butnaru
Multumesc, oameni frumosi si curajosi!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu